FUERZA Y ESTABILIDAD: HATHA YOGA 40 MIN

Una clase de yoga para fortalecer el abdomen y trabajar la estabilidad, el equilibrio y la fuerza a través de posturas de pie y abdomen 🔥🧘‍♀️ Ideal para activar el core, fortalecer todo el cuerpo y sentirte más estable y conectadx. ✨ Ponte sobre tu esterilla y disfruta de la práctica.