DESPUÉS DE LOS 70 hay 5 CAMBIOS de HIGIENE que los MÉDICOS notamos enseguida

Hay cambios en tu higiene después de los 70 que las personas que te rodean pueden empezar a notar antes que tú. Y no siempre significan que te estés “dejando”: a veces detrás hay cambios en la fuerza, el equilibrio, la sensibilidad, el olfato o simplemente en lo difícil que se ha vuelto una tarea que antes hacías sin pensar. En este vídeo te explico qué puede haber detrás de cambios en el aliento, la higiene bucal, la ducha, el cuidado de los pies o la ropa. Porque lo importante no es solo qué ha cambiado, sino preguntarnos por qué ha cambiado. Como médico intensivista, cuando una persona llega gravemente enferma a una UCI y no puede contarnos cómo era su vida antes, preguntamos a su familia cosas aparentemente muy sencillas: ¿caminaba sola?, ¿se vestía?, ¿se aseaba sin ayuda? Reconstruir la autonomía y la capacidad funcional previa nos aporta información muy importante. Un cambio aislado en la higiene no significa que exista una enfermedad ni que estés perdiendo autonomía. Lo que merece especialmente nuestra atención es un cambio nuevo, mantenido y diferente a cómo esa persona había funcionado durante años. Si tú o un familiar estáis atravesando una enfermedad grave y quieres una valoración médica individual de su situación, capacidad física o estado general: Valoración médica / asesoramiento: Reservar valoración con el Dr. Juan Luis Vicente CAPÍTULOS 00:00 Cambios que otros notan antes que tú 01:24 Boca y aliento: cuando cuidarte cuesta más 02:25 Ducharse: una prueba de equilibrio 04:13 Lo que preguntamos en la UCI 05:38 Los pies: cuando desaparece la alarma 07:33 La ropa y los cambios en el olfato 09:23 “No quiero” no es “me cuesta” 10:22 Cuándo un cambio merece atención Este contenido tiene finalidad divulgativa y no sustituye una valoración médica individual. Médico especialista en Medicina Intensiva · PhD en Investigación en Biomedicina #Salud #MayoresDe70 #Envejecimiento #Medicina #AdultosMayores