CROSSFIT - COMO FUNCIONA | METODOLOGIA | CAMPEONATOS ... | Projeto Calistênico

Fala meuss lindoss, como vocês andam vendo, eu uso muito a metodologia do crossfit nos meus treinos de calistenia e então resolvi fazer um vídeo explicando melhor o que é o crossfit. Então nesse vídeo eu explico como ele funciona, pra que que serve, o que eles buscam, como funcionam os campeonatos e assim por diante... Vem comigo pra saber mais! 💌 Contato: • caioleopoldo123@hotmail.com 🤸🏻‍♂️ Caio Leopoldo: • Instagram:   / caioleop   👨‍⚕️ Felipe Ceribelli (Quiroprata): • Instagram:   / felipeceribelli   👨‍⚕️ Fabio Amano (Nutricionista): • Instagram:   / fabioamanonutri   Playlist de motivação:    • Motivação!   Playlist de treino:    • Playlist de Treino   Playlist de funk:    • Funkão Calistênico