Nauli: técnica para purificar seu sistema digestivo - Prána Yoga | Carlo Guaragna

O Nauli é uma técnica que vai purificar o seu sistema digestivo. No vídeo eu ensino o passo a passo para você conseguir fazer o Nauli. São alguns poucos passos importantíssimos para que você consiga. Assista ao vídeo e bora praticar. Me encontre por aqui:   / carlo.pranayoga     / pratiqueprana