KHONKAEN10 : บรรยากาศงานวิ่งขอนแก่น 10km และสัมภาษณ์นักวิ่งขาแรงระดับชาติ🇹🇭

บันทึกการวิ่ง : KhonKaen10 งานวิ่งระยะ 5 และ 10 กม. ที่ขอนแก่น เมืองไดโนเสาร์ 🦖 คนร่วมงานหลายพันคน ยิ่งใหญ่อลังการ พบกับขาแรงเมืองไทยคับคั่ง😮ทั้งชายหญิง . ครั้งนี้ได้รับเชิญจากผู้จัด ให้มาร่วมวิ่งและเก็บภาพการแข่งขัน ผมพักไม่ไกลจากจุดสตาร์ท เข้าไปวอร์มอัพ สบายๆ ปล่อยตัว 5:30น. อยู่บล้อก A ทักทายพี่ๆ น้องๆ คุ้นหน้าคุ้นตา . ออกตัวไปที่เพซ 4:00 ได้ 5km ผ่าน 20นาทีเป๊ะๆ มีโป่งเพซเซอร์sub40 ลอยเป็นเป้า ช่วงแรกวิ่งบนถนนลาดยางจนถึงวัดหนองแวง จึงเริ่มเป็นทางปูน ซิกแซกทำความเร็วยากครับ ต่อด้วยถนนรอบบึงแก่น มีลมและอากาศที่อบอ้าว เคาะมาเรื่อยๆ เหนื่อยก็ผ่อน . เกมมาเปลี่ยนตอนช่วงโล 6-7-8 ทางวิ่งผ่านแยก ผมดันพลาดจุดรับน้ำหนึ่งจุดซะงั้น ตามด้วยเนินซึมๆ นักวิ่งเริ่มร่วงกันบ้าง เราเปิดไม่เร็วนะ แต่ความเร็วตกลงเรื่อยๆ😆 hr พุ่งปรี๊ดๆ เกาะๆกันมา แซงเก็บทีละคนๆ . เข้าทางตรง 1km ท้าย ได้น้องคนนึงแซงมา ทำความเร็วกลับไป 4ต้นๆ เพื่อจบงานแบบ อืมมม เหนื่อยยยยย.. . จบที่เวลา 41 นาที 16 วินาที chip time ——ใครทายถูก🤔 เพซ 4:08/km อันดับ 11 รุ่นอายุ อันดับ 70 overall เต็มที่แล้ว❤️ ได้ตุ๊กตาไดโนเสาร์ top 100 ดีใจๆ มีคลิปสัมภาษณ์นักวิ่ง บรรยากาศงาน ตอนเย็นๆ . งานหน้ามาราธอนต้องกลับไปฟื้นฟู รักษาตัว ดีที่วันนี้ไม่มีอาการอะไร ถือว่าได้มาเทมโป้แบบเข้มๆ แล้วพบกันที่ขอนแก่นอีกครั้งในงาน KhonKaen21 #runwithxa #teamnike #KHONKAEN10 ----------------------------------------------------------------------- เข้าร่วมทีมบรอคโคลี่สายฟ้า https://www.youtube.com/runwithxa/join