のせて蒸すだけ！簡単でヘルシーな笠原流【せいろ蒸し】

せいろを使った簡単な蒸し料理をご紹介！ 野菜やきのこを豚バラで巻いて白菜と一緒に蒸すだけ！ 料理初心者にもオススメの一品です。 ↓チャンネル登録はこちらから↓※毎週 水曜・土曜の１９時から公開予定    / @sanpiryoron   ↓お仕事の依頼は「賛否両論」問い合わせフォームからお願いします↓ https://www.sanpi-ryoron.com/contactf... ↓「賛否両論」スタッフ募集中！ 採用フォームはこちら↓ https://www.sanpi-ryoron.com/recruit/ ■せいろ蒸し（2〜3人前） 【材料】 豚バラスライス 200g、白菜 200g、長芋 100g、ズッキーニ 1/2本、しめじ 1/2パック、ミニトマト 約10個、だし昆布 10g、レモン 1/2個 A（大根おろし 大さじ3 ※汁気はしぼる、万能ねぎ小口切り 大さじ1、醤油 大さじ1、酢 大さじ1、砂糖 小さじ1/2、一味唐辛子 少々） B（オリーブオイル 適量、黒コショウ 少々、塩 少々） 【作り方】 ① 白菜はざく切りにする。 　 長芋は皮を剥いて棒状に切る。 　 ズッキーニも棒状に切る。 　 しめじは手でほぐす。　 　 ミニトマトはヘタを取る。 ② 野菜を豚バラで巻く。 ③ 水で濡らしただし昆布をせいろに敷き 　 白菜を敷き詰め①を並べ 　 隙間に余った野菜を入れ 　 蓋をして強火で蒸気を充満させたら 　 中火にして10分ほど蒸す。 　 ※せいろは事前に水で濡らしておく ④ Aを混ぜ合わせて特製たれを作り 　 Bを混ぜ合わせてオリーブオイルたれも作って 　 お好みでレモンを添える。 【賛否両論 HP】 https://www.sanpi-ryoron.com/ 【賛否両論 Instagram】 https://instagram.com/sanpiryoron_off... 【賛否両論 TikTok】   / sanpiryoron_official   賛否両論 オンラインストア【厨〜KURIYA〜】 http://www.sanpi-ryoron-kuriya.com/ #賛否両論 #お好み焼き #料理レシピ