夏に食べたい3日間の夜ごはん🌙｜夏野菜と豚肉でつくる、共働き夫婦の時短ごはん🍳

ご視聴いただき、ありがとうございます🫶 夏野菜と豚肉を使って、暑い日にも食べやすいごはんを作りました♩ 30分ほどで作る、共働き夫婦の平日ごはんです☺️ 今回の夜ごはんはこちら👇 0:00 INTRO 0:11 焼きなすと豚しゃぶのごまポンダレ 2:21 ゴーヤチャンプルー 6:35 ズッキーニのミルフィーユ蒸し 少しでもごはん作りの参考になれば嬉しいです☺️ 🎧music 🎈Song : 샛별 - 이런 계란후라이 / 🎈Song : 샛별 - Little bunny #平日夜ごはん #簡単夜ごはん #料理vlog #夏野菜