Перейти к содержимому

Легализация запрещённых продуктов: с чего начать, как делать.

Евгения Климентьева. Психология питания.

0:00 / 0:00

Легализация запрещённых продуктов: с чего начать, как делать.

294 просмотра · 7 месяцев назад
Евгения Климентьева. Психология питания.
427 подписчиков
294 просмотра · 7 месяцев назад
🫂 Запись на диагностическую бесплатную сессию: https://vnimanie-k-sebe.ru ✔️ТГ канал: https://t.me/jenihealth ✔️Тест на РПП: https://t.me/jeni_klim_bot ✔️Задать вопрос лично мне: https://t.me/jeniklim Ссылки на ролики, о которых говорила в видео: План 3х:    • Разбираю План Трёх + мой рацион ремиссии   Осознанное питание:    • Осознанное питание: как начать. Пошаговый ...   Изюминка:    • Базовое упражнение осознанного питания “Из...   Навигация по видео: 01:06: Почему появляются запрещённые продукты? 03:40: Что НЕ является легализацией? 05:38: Кому сейчас может не подойти легализация? 10:14: 1 подход: КПТ РПП. 17:17: 2 подход: Интуитивное питание. 26:34: 3 подход: Терапия приятия и ответственности ACT. 34:23: Мой опыт легализации. 38:54: Что делать? 4 конкретных шага.