Selbstwert stärken: Warum du deinen eigenen Wert endlich erkennen solltest | Julia on Mind

Wie viel bist du dir selbst wert? 🤍 Unser Selbstwert beeinflusst, wie wir über uns denken, welche Grenzen wir setzen, wie wir Beziehungen führen und wie wir mit Herausforderungen umgehen. In diesem Video sprechen wir darüber, wo unser Selbstwert entsteht, warum wir unseren eigenen Wert so häufig von der Meinung anderer abhängig machen und wie alte Erfahrungen und Glaubenssätze unser heutiges Selbstbild prägen können. Du erfährst, wie du beginnst, diese Muster bewusster wahrzunehmen und Schritt für Schritt einen stabileren Selbstwert aufzubauen. Denn dein Wert sollte nicht davon abhängen, wie viel du leistest, wie andere dich wahrnehmen oder ob du gerade „alles richtig“ machst. 🤍 Mehr rund um Mentaltraining, Persönlichkeitsentwicklung, Stressregulation und mentale Gesundheit findest du hier auf meinem Kanal. Mehr von mir & Kontakt: 📸 Instagram:   / juliahueller.mentaltrainerin   💼 LinkedIn:   / juliahueller   🌐 Website: https://www.juliahueller.com/ 📩 Coaching & Beratung: https://www.juliahueller.com/ #Mentaltraining #Stressmanagement #Persönlichkeitsentwicklung #Kommunikation #Coaching