“의사들도 매일 한다” 최소 노화 10년 늦추는 습관 50대 이후 ‘이것’ 꼭 하세요 | 김형찬, 정진호 특집

🟠 김형찬 저자님 저서: [오십에 읽는 동의보감] 📚교보문고: https://bit.ly/4jM5PR3 📚예스24: https://bit.ly/3TQG9Iq 📚알라딘: https://bit.ly/4ja7Whx 📚쿠팡: https://bit.ly/4hDVvb6 많은 사랑 부탁드립니다. ✔촬영일: 10월 08일 🟠정진호 교수님 저서 : [나이 들어 보여서 미치겠어요] 📚교보 : https://product.kyobobook.co.kr/detai... 📚예스24 : https://www.yes24.com/product/goods/1... 📚알라딘 : https://www.aladin.co.kr/shop/wproduc... [ABH+] : https://abhplus.com/ 많은 사랑 부탁드립니다. ✔촬영일: 3월 6일 안녕하세요 건강을 똑똑하게 떠먹여드리는 ‘똑똑한스푼’ 입니다! 이번 콘텐츠에서는 김형찬 저자님, 정진호 교수님과 함께 '동의보감, 식습관, 수면등' 에 대해 이야기 나눴습니다. 복잡한 정보, 한 스푼씩 쉽게 드셔보세요 🍽 좋아요와 구독은 더 좋은 콘텐츠를 만드는 힘이 됩니다! 김형찬 저자 -다연한의원 원장 -저서 [오십에 읽는 동의보감] -유튜브 채널 [생활한의학연구소] , [집밥본능] 정진호 교수 -전) 서울대병원 피부과 과장 -현) 주)정진호이펙트 대표이사 -[나이 들어 보여서 미치겠어요] 저자 ※ 본 영상은 건강증진을 위해 만들어진 콘텐츠로서 전문가의 의학적 소견을 대신할 수 없으며, 정확한 내용은 전문의와의 상담을 통해 결정하시기 바랍니다.