6 ขอบเขตรู้เเล้วชีวิตดีขึ้น สงบขึ้น มีเเรงทำสิ่งต่างๆแบบใจฟูแน่นอน⎟Self Love Club EP.31

การที่เราไม่มีขอบเขตหรือ Boundaries อาจทำให้ใครก็สามารถทำอะไรกับเราก็ได้โดยที่เค้าไม่สนใจความรู้สึกของเราเลย ลองหันมาสร้างของเขตหรือ Boundaries กันดูนะคะ ถ้าทำได้เชื่อว่าชีวิตจะมีความสุข เเละเจอกับความสงบมากขึ้น รวมถึงมีเเรงไปทำสิ่งต่างๆอีกด้วยค่ะ ✨🫶🏻 Self Love Club by MSHAPPYDIET & Plantogenic 💖🌱 Podcast ที่จะชวนทุกคนมารู้จักร่างกายและจิตใจของตัวเองให้มากขึ้น 🤍 Happy Mind, Healthy body 🤍 สุขภาพจิตดี สุขภาพกายแข็งแรง มีพลังออกไปใช้ชีวิต 🎧 ติดตามพวกเราได้ที่ Spotify: https://spoti.fi/3MzMSQO Apple Podcast: https://apple.co/42NtMMw YouTube: @mshappydiet --- MSHAPPYDIET 🏃🏻‍♀️ ✨ Instagram: instagram.com/mshappydiet/ Facebook: facebook.com/MSHAPPYDIET TikTok: tiktok.com/@mshappydiet Website: www.mshappydiet.com Plantogenic 🥦 💕 Instagram: instagram.com/plantogenic.co/ Facebook: facebook.com/plantogenic.co TikTok: tiktok.com/@plantogenic.co Website: www.plantogenic.co