YOGA | EQUILIBRIO | Vinyasa Flow Lezione completa 40min

Completiamo la serie di tre lezioni yoga ►forza, flessibilità, equilibrio. → Le altre due lezioni le trovate cliccando su questo link ;)    • ➀Serie YOGA➳Forza✮Flessibilità✮Equilibrio   ← E' curioso come non abbiamo modo di pensare a nient altro, quando la nostra attenzione è totalmente impegnata a mantenere certe posizioni di equilibrio. ☯In questa lezione avviene proprio questo, ci muoviamo da un asana in equilibrio all'altro, come sempre guidati dal nostro respiro☯ ------------------------------------------------------------------------------------- ➻Non muovere mai l'anima senza il corpo, nè il corpo senza l'anima, affinché difendendosi l'uno con l'altra, queste due parti mantengano il loro equilibrio e la loro salute --Platone-- ------------------------------------------------------------------------------------- Se vi va iscrivetevi al canale, per rimanere aggiornati sulle nuove lezioni di yoga , su misteri e magiche esperienze... ☽●☾ Se volete seguire la ✵bussola✵ anche su instagram e facebook e ORIENTARVI ALL'INTERNO di voi stessi, ;) qui sotto trovate i link Facebook :   / bussolayoga   Instagram :   / bussola.yoga   ◄◅◄◉►▻► BUONE PRATICHE ◄◅◄◉►▻► ╯NAMASTE'╰ ------------------------------------------------------------------------------------------- #yogalezionecompleta #yogaitalia #fareyoga ----------------------------------------------------------------------------------- ...Yoga...Natura...Magia...Calma...Rilassamento... Dove e quando vuoi TU! Un canale che regala la possibilità di far arrivare questa disciplina, questo STILE DI VITA alle persone Perché lo yoga fa stare bene! E più le persone stanno bene e sono felici, meno saranno le occasioni per far si che si creino nervosismi a lavoro, rabbia per strada in automobile, violenze all'interno e all'esterno delle mura di casa, stress , malattie ecc... BUONA PRATICA e BUONA VITA DISCLAIMER Il valore dello yoga è anche nella condivisione, non esclude nessuno, non c'è competizione. Tuttavia se praticato in maniera irresponsabile e senza ascoltare il proprio corpo, che magari richiede di fermarsi, ci si può far male. La bussola yoga non si assume alcuna responsabilità in casi di lesioni durante queste pratiche.