Yoga in der Schwangerschaft gegen Stress | Schwangerenyoga | Mehr Gelassenheit mit Yoga

Schön, dass du hier bist! Heute lade ich dich ein einen Yogaflow mit mir zu praktizieren, der dich mehr in die Gelassenheit bringt und deinen Stress reduzieren kannst, am besten machst du nach dem Yoga Flow noch eine Meditation. Achte auf dich und mache nur das, was dir gut tut. Viel Freude bei dem Yoga Flow, Luisa