人を褒めると自分まで幸せになる｜褒め言葉が人間関係を温める理由

人を褒めると、喜ぶのは相手だけではありません。 褒めた本人の気分も少し良くなり、二人の関係には「あなたの良いところを見ていた」という温かい記録が残ります。 今回は、私たちが褒め言葉の価値を小さく見積もってしまう理由と、相手に自然に伝わる褒め方について考えます。 よければ、この動画の良かったところを具体的にコメントして、褒める効果を試してみてください。高評価を押すことで皆さんが幸せになるかは未確認ですが、少なくとも私の幸福度は上がります。 参考文献 ブースビー＆ボーンズ（2021）「なぜ、ささやかな親切は思っているほど簡単ではないのか――褒め言葉が相手に与える好影響の過小評価」 カリーほか（2018）「人助けは人を幸せにするのか――親切な行動と幸福感のメタ分析」 ヴァネッサ・ボーンズ『あなたは自分が思うより大きな影響力を持っている』 00:00 - 冒頭｜褒め言葉の予測は外れる 02:35 - 第1章｜褒め言葉は「見ていた」の報告 06:25 - 第2章｜褒めると、世界の見え方が変わる 09:23 - 第3章｜関係に、良い行動の履歴を残す 12:41 - 第4章｜気まずさは、相手の感情ではない 15:28 - 第5章｜良い褒め言葉は短い報告 17:29 - エピローグ｜思っているだけでは届かない #心理学 #褒め言葉 #人間関係