Я бегал в 361° Mega 3 Pro 7 дней… Мой вердикт!

Справятся ли кроссовки 361° Mega 3 Pro со всем: от лёгких восстановительных пробежек до забегов на 3 км? Я тестировал эти беговые кроссовки в течение семи дней подряд, чтобы это выяснить! В течение целой недели я тестировал Mega 3 Pro в широком диапазоне темпов, от лёгкой восстановительной пробежки до более быстрых забегов на 3 км. Я также проверял их сцепление с дорогой на скользкой осенней листве под дождём. Кроссовки показали себя хорошо в подавляющем большинстве этих забегов, включая прогрессивную пороговую тренировку, поскольку я продолжаю свой путь к тому, чтобы пробежать 5 км менее чем за 19 минут в возрасте 56 лет! После семи дней бега я более подробно рассматриваю технические характеристики, обсуждаю, как кроссовки показали себя на реальных тренировках, и даю свой честный вердикт. Я также сравниваю 361° Mega 3 Pro с ближайшим конкурентом, Dynafish Xiaonian. Какие бы я выбрал, и какое место занимают Mega 3 Pro на современном, всё более конкурентном рынке беговых кроссовок? В заключение я расскажу, сколько я за них заплатила, где купила свою пару и как вы, возможно, сможете найти их дешевле. Если вы ищете честный обзор беговых кроссовок, основанный на реальных тренировках, а не просто на быстром тест-драйве, то этот обзор для вас! 💬 *Вы пробовали 361° Mega 3 Pro или Dynafish Xiaonian? Поделитесь своими впечатлениями в комментариях.* Подписывайтесь на канал Two Running Brooms, чтобы получать больше обзоров беговых кроссовок, видео тренировок, забегов и обновлений о моей попытке пробежать 5 км менее чем за 19 минут в качестве 56-летней бегуньи-ветерана. #361Degrees #ОбзорБеговыхКроссовок #БеговыеКроссовки 00:00 - Введение 00:45 - День 1: Восстановление 01:20 - День 2: Ускорения 01:56 - День 3: Тренировка на VO2 Max 02:36 - День 4: Паркран 03:23 - День 5: Длительная пробежка 06:20 - День 6: Холмы и дождь 10:00 - День 7: Тренировка с прогрессивным порогом 16:00 - Выводы и сравнение Тренировки по бегу от Доун и Джона стоят 50 фунтов стерлингов в месяц. За эту сумму вы получаете первоначальную консультацию и составление профиля спортсмена, обсуждение ваших целей и анализ того, как лучше всего максимизировать ваше тренировочное время. Вы получаете персонализированный план, регулярно обновляемый на Training Peaks, еженедельную проверку и регулярную возможность обсудить/задать любой вопрос через WhatsApp. По возможности мы также стараемся периодически встречаться с нашими спортсменами. Подпишитесь на Джона в Strava здесь:   / strava   Подпишитесь на Доун в Strava здесь:   / strava   Присоединяйтесь к нашему онлайн-сообществу в Facebook здесь:   / 787595085928039   Мы оба являемся квалифицированными тренерами Английской легкоатлетической ассоциации с богатым опытом в беге и тренерской работе. Благодаря тому, что нас самих тренировали высококлассные тренеры, мы выработали навыки, опыт и подход, позволяющие помогать людям достигать своих беговых целей. Поскольку мы оба десятилетия проработали в сфере образования, мы знаем, как максимально раскрыть потенциал каждого человека. Тренерская работа — это гораздо больше, чем просто указание людям, что делать, так же как и обучение — это гораздо больше, чем просто передача информации учащимся. Мы слушаем, анализируем и планируем, чтобы помочь вам улучшить свои результаты и получать удовольствие от бега. Стоимость индивидуального ежемесячного коучинга составляет 50 фунтов стерлингов в месяц. За эту сумму вы получаете индивидуальный план тренировок, направленный на достижение ваших беговых целей, советы по дополнительным вопросам для поддержки ваших тренировок, еженедельные проверки по электронной почте и регулярный обмен информацией через WhatsApp. Пожалуйста, свяжитесь с нами по адресу tworunningbrooms@yahoo.com, если вы хотите узнать больше об индивидуальном коучинге по бегу.