하루의 피로와 긴장을 싹녹이는 이완 명상ㅣ싱잉볼이 이끄는 깊은휴식 & 숙면 [이완멘트 10분+ 싱잉볼 연주 30분]

복잡한 머릿속을 비우고, 몸과 마음의 긴장을 이완하고, 스트레스를 정화하는데 도움이 되는 이완명상입니다:) 불면증 있으신 분들의 꿀잠에도 효과적입니다. 하루동안의 피로와 긴장을 풀고, 깊은 휴식을 취하셔요 ♥ ♥힐러혜랑 명상코치 ㅣ 싱잉볼 전문가 ㅣ 힐링전문가 ★Connect 인스타그램: healer_hyerang 페이스북 : 힐러혜랑 Chris Zabriskie의 Brethren, Arise은(는) Creative Commons Attribution 라이선스(https://creativecommons.org/licenses/... 따라 라이선스가 부여됩니다. 출처: http://chriszabriskie.com/darkglow/ 아티스트: http://chriszabriskie.com/ #이완명상 #숙면명상 #불면증명상