6 недель после операции на вращательной манжете плеча | Отчет о восстановлении, ААРОМ, вождение и...

Посмотрите, что меня удивило в первые 6 недель восстановления после операции на вращательной манжете плеча:    • My First 6 Weeks After Rotator Cuff Surger...   Добро пожаловать в мой 6-недельный отчет о восстановлении после операции на вращательной манжете плеча! В этом видео я делюсь своим прогрессом спустя шесть недель после операции по восстановлению вращательной манжеты, включая отказ от поддерживающей повязки, возвращение за руль, изменения в боли в плече, улучшение сна и переход от пассивной физиотерапии к упражнениям на активный диапазон движений (AAROM). Я также демонстрирую домашние упражнения, которые я выполняю, обсуждаю текущий диапазон движений в плечевом суставе и рассказываю как о маленьких, так и о больших победах, которые поддерживали мою мотивацию во время восстановления. Если вы восстанавливаетесь после операции на вращательной манжете плеча, готовитесь к операции на плече или поддерживаете кого-то во время физиотерапии и реабилитации, я надеюсь, что мой еженедельный отчет о процессе восстановления поможет вам понять, чего ожидать, и поддержит вас на этом пути. Следите за моим еженедельным восстановлением после операции на вращательной манжете плеча, где я делюсь прогрессом в физиотерапии, улучшением диапазона движений, информацией о боли, проблемами со сном, упражнениями, достижениями, неудачами и честным опытом от операции до полного выздоровления. Смотрите мой полный плейлист об операции на вращательной манжете плеча:    • Rotator Cuff Surgery Recovery - Week by Week   #ОперацияНаВращательнойМанжете #ВосстановлениеНаВращательнойМанжете #ОперацияНаПлече #Физиотерапия #РеабилитацияПлеча #ВосстановлениеНаВращательнойМанжете #AAROM #ПутьВосстановления