"인생에 목숨 걸지 마세요" 스님이 전하는 마음 편해지는 법【#보만스님 삶의기술 (6차) 모음집】

인생을 너무 진지하고 무겁게만 살아오셨나요? 남들과의 끝없는 비교, 미래에 대한 불안과 강박 속에서 마음의 여유를 잃어버린 분들을 위해 보만스님의 따뜻하고 명쾌한 지혜를 전해드립니다. "최선을 다하되, 때가 되면 모래성을 뻥 차고 집으로 돌아갈 수 있는 마음." 지금 짊어진 무거운 짐을 잠시 내려놓고, 가볍고 평온한 마음을 회복하는 귀한 시간 되시길 바랍니다. ---------- 📖《나도 내 마음을 모를 때, 불교심리학》 📌 교보문고: https://product.kyobobook.co.kr/detai... 📖《내 마음이 고요하길 바랍니다》 📌 교보문고: https://bit.ly/47WNyKy 📌 예스24: https://bit.ly/3JN0t8D 미혹의 시대를 건너는 반야심경, 금강경, 천수경 필사집 📖《부처는 이미 내 안에 있습니다》 📌 교보문고: https://bit.ly/3JKhhwW 📌 예스24: https://bit.ly/47IU7PF ---------- [타임라인] 00:00 스님에게 나이와 출가 이유를 묻지 않는 이유 03:36 보만스님이 출가를 결심하게 된 솔직한 배경 07:25 삶의 무게를 가볍게 만들어 준 '윤회'의 참뜻 11:24 지금의 현실이 고통스러운 사람들을 위한 조언 14:18 종교를 넘어선 마음의 과학, 부처님의 본질 19:25 미래의 행복을 위해 현재를 희생하지 마세요 22:15 타인과 진심으로 연결되는 소통과 경청의 기술 29:27 왜 우리는 끊임없이 남과 비교하며 괴로워할까? 34:42 '비교하는 나'는 진짜 내가 아닙니다 (무아와 연기) 37:46 고속도로에서 앞차를 추월하려고 인생을 사시나요? 40:02 현대인을 괴롭히는 8가지 고통과 생각의 굴레 44:05 인간관계의 피로와 진정한 인연(도반)의 가치 47:45 방황하는 청년들에게 진짜 필요한 멘토와 스승 50:28 욕망과 욕심을 지혜롭게 다스리는 방법 53:34 인생은 모래성 쌓기: 최선을 다하되 목숨 걸지 마세요 57:26 인생이라는 연극 무대에서 내려와 편안히 쉬는 법 구독과 좋아요, 따뜻한 댓글은 1일1교양 채널에 큰 힘이 됩니다. 오늘도 평온하고 행복한 하루 보내세요. ``` ----- \#해시태그 10개 `#보만스님 #1일1교양 #불교지혜 #인생조언 #마음공부 #비교하지않는법 #인간관계 #힐링강연 #불교심리학 #마음의평화` \#보만스님 \#삶의기술 \#인생조언 \#마음공부 \#인간관계 \#불교강연 \#마음의평온 \#멘탈관리 \#인생명언 \#1일1교양 #보만스님 #삶의기술 #마음공부 #불교인문학 #감정조절 #마음다스림 #멘탈관리 #힐링강연 #1일1교양 #인생조언 \#보만스님 \#삶의기술 \#마음공부 \#감정조절 \#불교인문학 \#마음치유 \#멘탈관리 \#힐링강연 \#1일1교양 \#인생조언 #보만스님 #삶의기술 #인간관계 #마음공부 #명상 #자존감 #마음챙김 #불교지혜 #자기계발 #1일1교양 #보만스님 #1일1교양 #마음공부 #불교인문학 #자존감높이는법 #인간관계명언 #감정다스리기 #힐링영상 #인생조언 #동기부여 #삶의기술 #심우도 #비교하는마음 #불교지혜 #행복해지는법 #명상 #인생지혜 #비교하지않는법 #무아 #멘탈관리 #자존감 #비교하지않는삶 #번아웃 #힐링명상 #비교 #불교 #행복 #인간관계 #자기계발 #정신건강 #연기법 #행복의조건