Maratona do Rio 2025: A prova mais LINDA e DIFÍCIL que já fiz!

Correr a Maratona do Rio 2025 foi uma das experiências mais intensas da minha vida. Do nascer do sol deslumbrante à superação total no quilômetro 38, eu vivi cada metro desses 42,195km e quero convidar você para sentir essa energia comigo. Neste vídeo, eu mostro os bastidores da minha preparação final no hotel, a estratégia de hidratação e suplementação (gel de carboidrato), a largada emocionante e como foi o trajeto passando pelo Centro, Marina da Glória, Ipanema e Leblon. Eu "quebrei" no final, senti muita dor, mas aprendi que a corrida é um esporte individual que se torna coletivo no momento em que mais precisamos. O encontro com o Andrezão nos últimos 2km mudou tudo! E o mais importante: cada passo foi dedicado à minha mãe. ❤️ Se você é corredor ou sonha com a maratona, esse vlog é para te mostrar a realidade: não é fácil, dói, mas a chegada é inesquecível. ✅ Se inscreva no canal para acompanhar minha jornada e treinos: 💬 Me conta nos comentários: Você já correu ou pretende correr a Maratona do Rio? O que achou dessa prova? 00:00 Preparação e estratégia 03:20 A largada emocionante 05:00 O desafio dos primeiros kms 09:40 Chegando no Leblon (Energia surreal!) 10:17 O momento em que eu quebrei 11:05 A ajuda que salvou minha prova 12:10 A chegada e a homenagem para minha mãe #MaratonaDoRio #CorridaDeRua #VlogDeCorrida #Maratona2025 #Superação #ThiagoFrade #42km