長期飯腳EP71: 嘉賓：跟健力女子Holly操健力Big 3 | 做deadlift 做到骨頭啪啪聲

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長期飯腳

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上集同Holly 講完佢成爲健力運動員之路，今集我地一於挑戰自己，向佢學習健力Big 3，原來同我地平時做gym 都有好多微妙嘅唔同... 多謝大家肯聽IG: / fpu3t8g4lmbw4pbz8a另外都可以去apple podcast同spotify收聽https://podcasts.apple.com/gb/podcast... #香港Podcast