【天秤座♎️新月】を使って願いを叶えるノート術♪
多恵ノートライフコーチ
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【天秤座♎️新月】を使って願いを叶えるノート術♪
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多恵ノートライフコーチ
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【今回使用したPDF🍀】
https://drive.google.com/file/d/13z6N...
🌕 今日のノートタイム
① 「私は誰と、どんな関係を育てていきたい?」
② 「今の私が、もう一度取り組みたいことは何?」
③ 「その願いに近づくために、今日できる小さな一歩は何?」
「相手に合わせる前に、自分はどう在りたいかを確かめる」
人間関係を良くしようとして、自分の気持ちを後回しにしていませんか?
「嫌われたくないから」
「相手が喜ぶなら」
と合わせ続けると、自分の望みが見えにくくなることがあります。
まずは、自分の本音を知ること。
今回の新月は、
人との関係や自分の在り方を見直し、これからの生き方を選び直すタイミング そんな時間にしてみてください。
私は私を信じる。
私は私の味方でいる。
そして、
「私が、私を活かします。」
一緒にノートを書きながら、
最高の未来を描いていきましょう✨
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①夢が叶うノートの書き方
②不安が軽くなるノートの書き方
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🌿 執着を手放すと、人生はもっと軽くなる。
「変わりたいのに変われない。」
「前向きになろうとしても、また元に戻ってしまう。」
そんな経験はありませんか?
私は長い間、
「もっと頑張らなければ」
「もっと自信を持たなければ」
と思い続けていました。
でも、本当に私を苦しめていたのは、
出来事ではなく、
自分でも気づいていない「執着」でした。
このチャンネルでは毎朝7:00から、
📖 「執着に気づき、在りたい自分になるヒント」
をテーマに、ノートとコーチングの視点からわかりやすくお話ししています。
【このチャンネルでお伝えしていること】
・なぜ頑張っているのに現実が変わらないのか
・執着が思考や行動に与える影響
・ノートで自分の本音に気づく方法
・お金・人間関係・自分への執着を手放す考え方
・自分らしく行動できるようになるヒント
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みなさん、ごきげんよう。
多恵です。
35年間、金融会社で正社員として働き続け、頑張りすぎて3度体を壊しました。
3度目の手術をきっかけに、自分と向き合うことの大切さを知り、ノートを書き続ける中で気づいたことがあります。
それは、
人生を苦しくしていたのは、現実ではなく、自分でも気づいていない執着だった。
ということでした。
人生は気づきの連続です。
そして、
気づくたびに、執着は少しずつほどけていきます。
私は、ノートとコーチングを通して、一人でも多くの方が「在りたい自分」と出会えるよう活動しています。
🌱 ブログ
https://ameblo.jp/mikemomo0606/
📗 愛用している未来手帳
https://books.rakuten.co.jp/rb/18306468/
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これからも一緒に、
執着を手放して、在りたい自分を育てていきましょう。