НЕ ТЕРПИТЕ. Эндокринолог о главной ошибке женщин | В гостях Исмаилова Анна Валерьевна

Раздражительность, лишний вес, бессонница, пропавшее либидо — вы точно списывали это на характер или возраст? А зря. В этом выпуске подкаста поговорили с врачом-эндокринологом с 25-летним стажем Анной Валерьевной Исмаиловой — честно, без прикрас, обо всём, что происходит с женским телом и гормонами после 40. Вы узнаете: — почему вы срываетесь без причины и при чём тут надпочечники — куда на самом деле пропадает либидо и можно ли его вернуть — сколько реально длится менопауза (спойлер: не 2 года) — почему диета с курицей и помидорами не работает — какие анализы сдавать раз в год, а какие — деньги на ветер — когда идти к психологу, а когда — к эндокринологу — как выбрать врача, который поведёт вас на 20 лет вперёд — всё про витамин D, K2, селен, цинк и хром — без мифов — топ-5 рекомендаций для женщины 45+ Каждый четверг в 19.00 вы найдете вдохновляющие беседы с успешными предпринимателями и профессионалами, которые делятся своими стратегиями, опытом и идеями. Мы говорим о развитии бизнеса, личного бренда и раскрытии вашего потенциала, которые помогут вам найти свои ресурсы и достигать новых целей. 🔥 Подписывайтесь, чтобы вместе с лидерами находить новые точки роста, ставить амбициозные цели и достигать их! Я — Анна Шкавронская, автор канала, бизнес-практик с 25-летним опытом в фарм дистрибуции. Если вы тоже хотите стать гостем программы, свяжетесь с нами по номеру +7 701 405 0800 Это только начало! Впереди еще больше ценных выпусков, идей и вдохновения. А пока — заглядывайте за дополнительной полезной информацией: 📌 Instagram:   / anna_shkavronskaya   📌 Telegram: https://t.me/AnnaShkavronskaya 📌 QTap: https://qtap.kz/annashkavr Спасибо, что были со мной! До встречи в новых выпусках. Таймкоды: 00:00 — Вступление 06:21 — Раздражительность: гормональные качели после 40 16:27 — Психика, антидепрессанты и «синдром опустевшего гнезда» 20:31 — Куда пропадает либидо после 45 25:24 — Сколько на самом деле длится менопауза 27:42 — Почему растёт вес после 40 и что с этим делать 33:08 — Какие анализы сдавать раз в год 37:15 — Тревожность и бессонница: к кому идти 42:20 — Витамины и БАДы: правда и мифы #подкаст #бизнес #успех #аннашкавронская #SANTEGroup #Awelly