Ma semaine d'entraînement à + de 100Km

Dans cette vidéo, je t'emmène avec moi dans ma semaine d'entraînement à plus de 100km pour faire moins de 33 minutes sur 10km le 18 octobre à Saint-Nazaire ! Si la vidéo t’a plu, n’hésite pas à t’abonner, commenter et liker la vidéo 💪 Merci beaucoup à vous tous ❤️ 0:00 Introduction 0:09 Mardi 0:44 Mercredi 1:45 Jeudi 3:10 Vendredi 3:51 Samedi 4:21 Dimanche 7:06 Debrief et conclusion ─────── Mes partenaire 😎 Prozis : prozis.com/1Xszf Clique sur le lien et met mon code SAVE10 pour avoir -10% sur ta commande ! Actus Core : -10% avec le code ENZO10 ─────── Mes réseaux Sociaux 📱 Insta : enzo.cheneau Tik tok : Enzo CHENEAU Strava : Enzo CHENEAU Active la cloche pour ne rien rater 🔔 #running #training #athlete #courseapied #traininglife #sport #marathon #ironman #runner #run #entraînement #motivation #10km #athlétisme