#25 – HerstelPraat // Wat er gebeurt als je stopt met vechten tegen angst (zo kun je herstellen!)

Veel mensen proberen hun angst onder controle te krijgen. Door te analyseren. Door te voorkomen. Door te vechten. Maar wat als die strijd juist is wat de angst in stand houdt? In deze aflevering van HerstelPraat vertel ik wat er verandert wanneer je stopt met vechten tegen angst. En waarom juist dát vaak het begin is van echte verandering in je zenuwstelsel. Ook deel ik het verhaal van een deelneemster uit het Stress & Angst Vrij Programma die ontdekte dat herstel niet begint met controle, maar met iets heel anders. Luister rustig mee. En wees mild voor jezelf. 🖥 Gratis Webinar: “Langdurig Stress & Angst Herstel” 🖥 Ontdek hoe je op een unieke en eenvoudige (maar super effectieve manier) je stressklachten met bijkomende angsten kunt stoppen. Check actuele beschikbaarheid op: https://bit.ly/48K7bDL ⭐️ Stress & Angst Vrij Programma ⭐️ Direct aan de slag met het verminderen van je klachten? Volg dan dit 6-Weekse Online Programma. Al meer dan 1600 tevreden deelnemers. Klik hier voor meer info: https://bit.ly/3JMegtr ❤️ Gratis Ebook ❤️ Ontdek mijn methode voor het herstellen van stressklachten met bijkomende angst. Download hier het ebook en ontdek het: https://bit.ly/3Z90jdx ℹ️ Vragen of ervaringen delen? ℹ️ Laat dan een reactie achter onder deze video. Ik lees het met liefde! :-) Ik ben Nick de Waard, ervaringsdeskundige op het gebied van paniekaanvallen, burn-out en diverse andere stressklachten. Middels mijn eigen unieke coachingmethode help ik al vele mensen om van hun stressklachten af te komen. Heb jij ook last van stressklachten en wil je daar graag van af? Neem dan gerust eens contact op!