Лучшая добавка №1, которая действительно обращает вспять ваш биологический возраст
Modern Healthspan
0:00 / 0:00
Лучшая добавка №1, которая действительно обращает вспять ваш биологический возраст
15 516 просмотров · 2 мес. назад
Modern Healthspan
114 тыс. подписчиков
15 516 просмотров · 2 мес. назад
Новое исследование, проведенное в реальных условиях Национального университета Сингапура, оценило состояние здоровья 4260 человек, чтобы проверить, влияют ли популярные добавки для увеличения продолжительности жизни на эпигенетический биологический возраст. Из 84 проанализированных соединений альфа-кетоглутарат кальция с замедленным высвобождением (dAKG) продемонстрировал наиболее сильную корреляцию с уменьшением остаточного биологического возраста. Узнайте, как механизм доставки, клеточные ферменты TET и факторы эпигенетического метилирования влияют на этот биологический сигнал.
Некоторые ссылки являются партнерскими, поэтому мы получим комиссию, если вы воспользуетесь ими для покупки товаров.
🧬 ПОДДЕРЖИТЕ КАНАЛ И ПАРТНЕРОВ ПО ДОЛГОВРЕМЕННОСТИ
Если вы хотите поддержать наш канал, пожалуйста, рассмотрите возможность присоединиться к нашему Patreon / modernhealthspan
~~~~~~~~~~~~~~
n1o1 (скидка 10%: Modern) https://tidd.ly/3IczGRW - Леденцы с оксидом азота
Qualia (скидка 15%: MODERN) Creatine+ https://tinyurl.com/mr3z35jd Senolytic https://bit.ly/4jlaibe
Renue By Science (скидка 10%: MHS) https://tinyurl.com/bdew4bfs NMN Powder • Lipo NR
BiOptimizers (скидка 15%: MHBIO) https://bit.ly/47VAa8f - Magnesium Breakthrough, Gluten Guardian
Seeking Health (скидка 10%: Richard10) https://crrnt.app/SEEK/-dm0MyrQ, Histamine Nutrients https://crrnt.app/SEEK/EpM7paAO
Stemregen (скидка 15%: MODERN) Только для США https://tinyurl.com/45z968yr
MitoQ https://tinyurl.com/5n93fm3f MitoQ Pure https://tinyurl.com/3hxy9s7x
Wellness Extract (скидка 10%: MODERNWE) http://wellnessextract.com/RICHARDWE Геранилгераниол • Витамин Е
AX3 Life (скидка 20%: MODERN20) https://ax3.life/MODERN20 - Астаксантин
Qitone (скидка 10%: HEALTH10) https://tidd.ly/4jGklry Qitone Esters Powder
Oxford Healthspan (скидка 15%: MHS) https://tinyurl.com/hrxfnzpn - Спермидин
ProHealth (скидка 15%: MODERN) https://prohealth.pxf.io/aObQRR NMNH 500mg
~~~~~~~~~~~~~~~
Могут ли добавки для продления жизни обеспечить биологические преимущества, если ваш рацион питания, сон и образ жизни уже оптимизированы? Исследование, опубликованное в журнале Aging Cell исследователями из Национального университета Сингапура, проанализировало данные 4260 энтузиастов здорового образа жизни с использованием 9-CpG ДНК-часов метилирования, разработанных совместно с TrueMe.
Оценив 84 различных добавки, команда обнаружила, что формула с замедленным высвобождением альфа-кетоглутарата кальция (dAKG) была значительно связана с уменьшением остаточного биологического возраста на 1,8 года. Стандартный не отсроченный прием АКГ не показал статистически значимого эффекта, что подчеркивает необходимость эффективной доставки в желудочно-кишечный тракт. Механистически АКГ действует как важный субстрат для ферментов TET, стимулируя активное деметилирование ДНК для противодействия эпигенетическому дрейфу.
Хотя дизайн исследования и принадлежность авторов к организациям требуют тщательной объективной оценки, данные указывают на убедительный сигнал в пользу целенаправленной метаболической поддержки.
📚 Главы
0:00 – Введение: По-прежнему ли добавки помогают оптимизировать образ жизни?
0:40 – Исследование NUS: отслеживание 4260 энтузиастов здорового образа жизни
2:23 – Методология: 9-CpG эпигенетические часы
3:03 – Победитель: AKG с замедленным высвобождением кальция (омолаживающее средство)
4:22 – Почему это работает: AKG, ферменты TET и эпигенетический дрейф
7:03 – Ограничения и конфликт интересов: убедительны ли данные?
🌐Научная справка
Добавки и лекарства связаны с биологическим возрастом в когорте исключительно здоровых людей
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/1...
***************************************
Отказ от ответственности: Это видео предназначено только для образовательных и информационных целей и охватывает научное исследование, опубликованное в журнале Aging Cell под названием «Добавки и лекарства связаны с биологическим возрастом в когорте исключительно здоровых людей» (doi: 10.1111/acel.70517). Данный контент не является медицинской консультацией, диагнозом или рекомендациями по лечению. Всегда консультируйтесь с квалифицированным врачом или медицинским работником, прежде чем вводить в свой распорядок дня новые пищевые добавки, изменять дозировку или терапевтические протоколы.
**********************************************
#долголетие #продолжительностьздоровья #AKG