EJERCICIOS PARA FORTALECER TENDÓN AQUILES

Os mostramos unos ejercicios para fortalecer el tendón de aquiles. Estos ejercicios vienen muy bien para recuperar y potenciar la zona miotendinosa después de haber tenido una lesión (esguinces, tendinitis, cirugías... ) y de esta manera a medio-largo plazo tendremos menos dolor y la articulación del tobillo será más estable. Por último recordaros nuestras redes sociales para seguir toda nuestra actualidad (nuevos vídeos, entradas al blog, sorteos, promociones…) SÍGUENOS!! Nuestra página web: https://www.fisiodual.com/ Más vídeos en Youtube: Canal de Youtube en español:    / @fisiodual   Canal de Youtube en inglés:    / @fisiodualphysiotherapyando1981   Twitter: https://twitter.com/fisiodual?lang=es Instagram: https://www.instagram.com/clinica_fis... Facebook:   / fisiodual