Renforcement musculaire avec Élastique mural - 16 min

🔴 Retrouve-moi en live du lundi au vendredi à 6h30 sur Twitch ! ►   / fab_sport   🔔 Abonne-toi à ma chaîne YouTube : https://bit.ly/4yPrQTR 👍 N’hésite pas à lâcher le petit pouce bleu des familles ! Suis-moi aussi sur les autres réseaux : ►Instagram :   / fabien_bonnet   0:00 : Présentation des exercices 0:25 : Introduction 2:35 : Début de séance