✅ [GUIA] NATAÇÃO PARA TRIATHLON - COMO MELHORAR MEU PACE DE NATAÇÃO NA PROVA DE TRIATHLON

✅ Conheça a Assessoria Personal Swim https://conradolino.com.br/consultori... ------------------------------------------------------------------------------ Hoje você vai aprender a nadar mais rápido sua prova de triatlhon! Você precisa aprender a treinar da maneira correta para conseguir evoluir seu pace de nado na prova de triathlon. 00:00 - Introdução 01:34 - Essência do treinamento 05:28 - O que vale mais a pena? Bora nadar mais rápido! ------------------------------------------------------------------------------ #nadar #nadador #natação #natacao #personalswim