30 km in de zomer: Trainen alsof het al Marathon Amsterdam is!

🙏 Vind je de video leuk? Geef dan een like en abonneer je op mijn kanaal! 👉    / @girl-on-a-run   Op een warme zomerdag moet ik 30 km hardlopen om te trainen voor de Marathon van Amsterdam, waar ik voor 3:25 ga. Ik doe verder alles hetzelfde zoals ik ook op de Marathon dag ga doen zodat ik niet voor verrassingen kom te staan. #marathontraining #marathon #hardlopen #running #marathonamsterdam #roadto325 #hardlooptraining