Wenn deine Beziehungszweifel so starke Gefühle auslösen, dass du nicht mehr klar denken kannst

Du hast schon so viel über deine Beziehungszweifel gelernt. Du verstehst deine Gedanken besser und weißt vielleicht sogar, was dir in solchen Momenten helfen könnte. Aber dann kommt wieder dieser eine Zweifel. Und plötzlich sind da so starke Gefühle, dass du überhaupt nicht mehr klar denken kannst. Du versuchst herauszufinden, warum du schon wieder zweifelst. Warum dich das so mitnimmt. Und warum du es nicht einfach schaffst, entspannter damit umzugehen, obwohl du doch eigentlich schon so viel weißt. Aber was, wenn du gerade einen wichtigen Schritt überspringst? In dieser Folge von „Da ist was zwischen uns“ erzähle ich dir von einer Situation aus einem meiner Coachings, bei der ich genau an diesem Punkt hellhörig geworden bin. Wir sprechen darüber: Warum du trotz all deiner Erkenntnisse immer wieder von deinen Beziehungszweifeln überwältigt werden kannst. Was passiert, wenn du versuchst, deine Zweifel mit dem Kopf zu lösen, während du gleichzeitig gegen deine Gefühle ankämpfst. Wie du anfangen kannst, anders mit diesen starken Emotionen umzugehen. Warum es wichtig ist, dich anschließend trotzdem mit deinen Zweifeln auseinanderzusetzen. Wünschst du dir Unterstützung bei deinen Beziehungszweifeln? In meinem 1:1-Coaching schauen wir gemeinsam darauf, was deine Zweifel beeinflusst, welche Muster dahinterstecken können und wie du lernen kannst, anders damit umzugehen. Wenn du herausfinden möchtest, ob eine Zusammenarbeit für dich passt, kannst du dir hier einen kostenlosen Clarity Call buchen: 👉 https://tidycal.com/kimberlyangermund... #zweifel #emotionsregulation #beziehungscoach