ヨガ·ピラティスウェア選びのポイント【ライブ配信】インストラクター直伝

■体型カバー法·おしゃれも諦めない【ウェア選びのポイント】ヨガ·ピラティスを快適＆効果的に！　https://ameblo.jp/hina3u-u/entry-1298... 【Youtube視聴者限定】公式ラインで『あらゆる不調を防ぐ体幹動画』を無料プレゼント中！ 受け取りはコチラ→　https://lin.ee/B8nUrx7 【オンラインレッスン】美姿勢ヨガ・ピラティスをご自宅で！録画視聴のみのコースもあります。詳細はコチラ→　https://mitakureiko.com/6969/ ヨガ・ピラティスレッスンに何を着ていったらいいか、気になりませんか？ ヨガ・ピラティスウェアの選び方をインストラクターがご紹介します！ ✨この動画で学べる事✨ ・ウェア選びの原則・ポイント ・パーソナルカラー診断と骨格スタイル診断の活かし方 目的に合った、似合うウェア選びをしたい方必見です！ たった37分でコツをつかんで、似合うウェアを迷わず選ぶ方法が分かるはず！ /=======================/ 　　RepureBODYについて /=======================/ 本来私たちの心身は、生まれながら自然に 健康で快適な状態になるためのサインを出しています。 そのサインに気づいて応え、心身のバランスと姿勢を整えることで 自分で自分の不調を予防し、本来の健康を取り戻すことができます。 インストラクター美宅玲子が、30年にわたる摂食障害や腰痛を克服した 経験から開発した独自の「美姿勢レッスン」を通して 多くの方が自分で自分の体調を整えるコツをつかんでいくことを目指しています。 関連チャンネル: 『自宅で美しく～美宅エクササイズ』1本5～10分程度でじっくり →　   / @mitaku_ex   HP →　https://mitakureiko.com ブログ: →　https://ameblo.jp/hina3u-u/ インスタグラム: →　  / repurebody_yoga_pilates   レッスン →　  / reikomitaku   アウトドア X: →　  / bishiseimitaku   Threads: →　https://www.threads.net/@repurebody_y... 【本を出版しました！】 こころを磨くヨガ →　https://www.amazon.co.jp/%E3%81%93%E3... あなたらしく輝く　美姿勢イメージエクササイズ →　https://www.amazon.co.jp/%E3%81%82%E3... #ヨガウェア　#パーソナルカラー　#骨格スタイル診断