غدا اقتصادي بدون لحوم او فراخ❌أكلات الزمن الجميل الاقتصادية اللي تشبع وتسد👌العدس المدمس وجماله😋

وجبة غداء اقتصاديه بدون لحوم او فراخ 👌 هنعمل العدس بجبه المدمس/العدس البني المدمس مع طعميه او عجه طعميه وسلطه بابا غنوج وسلطه بطاطس او البطاطس المخلله😋😋 مقادير العدس المدمس: كوب عدس بني منقوع ٢.٥كوب من الماء المغلي طمطمايه مبشوره فصين توم للطشه: توم مفروم معلقه صلصه ٢طماطم مبشوره معلقه هريسه ملح،كزبره،كمون مقادير سلطه البطاطس: بطاطس شرايح محمره بصل جوليان معلقه هريسه بالخل والتوم #هنا_صلاح #وجبات_اقتصادية #العدس