Может ли растительная диета помочь при раке простаты? EP 128

#нарастениях #ракпростаты #здоровьепростаты В этом выпуске подкаста доктора Гео о простате доктор Гео берёт интервью у доктора Стейси Лоэб, уважаемого преподавателя Нью-Йоркского университета и ведущего исследователя в области рака простаты. В центре внимания — влияние растительной диеты на рак простаты. Доктор Лоэб делится результатами исследований о том, как растительная диета может снизить риск рака простаты и улучшить общее качество жизни. Они также обсуждают внедрение и практическое применение этих изменений в рационе питания. Кроме того, доктор Лоэб рассказывает о своих личных мотивах и опыте в области урологии, а также о своём повороте в сторону диетологии и образа жизни. В выпуске также рассматриваются такие темы, как активное наблюдение за пациентами с раком простаты и важность комплексных изменений образа жизни, включая диету, физические упражнения, сон и контроль стресса. 📚 Главы 00:00 Введение в растительную диету при раке предстательной железы 00:12 Знакомьтесь с доктором Стейси Лоэб: исследователем рака предстательной железы 03:07 Путь доктора Лоэб к исследованию рака предстательной железы 11:50 Переход на растительную диету 14:16 Результаты исследований растительной диеты и рака предстательной железы 21:45 Внедрение растительной диеты в повседневную жизнь 27:50 Понимание психологии питания 28:07 Природа зависимости от продуктов питания 28:34 Переход на цельнозерновую растительную диету 30:17 Преимущества крестоцветных овощей 31:35 Обсуждение источников белка 31:54 Роль рыбы в растительной диете 36:01 Проблемы, связанные с рыбой и Загрязнение 38:17 Активное наблюдение за раком предстательной железы 41:32 Важность изменения образа жизни 📌Спасибо нашим спонсорам AG1 (Athletic Greens): https://bit.ly/3mA2tVV Компания AG1 от Athletic Greens, спонсор этого выпуска, предлагает комплекс из 75 витаминов, минералов, цельных продуктов, пробиотиков и адаптогенов для поддержания здоровья кишечника, нервной системы, иммунитета, энергии, восстановления, концентрации и старения. 📌 Социальные сети и сайты Dr. Geo Instagram: https://bit.ly/DRGEO-INSTA-YT Facebook: https://bit.ly/POD-FB-DrGeo LinkedIn: https://bit.ly/DRGEO-LINKEDIN-YT Сайт: https://bit.ly/43khht0 XY Wellness — добавки для здоровья простаты — https://bit.ly/3uJPC7Z Mr. Happy — добавки для мужчин — https://bit.ly/3RJMX6O ______________________________________________________________________ ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Данное аудио носит образовательный характер и не является медицинской консультацией. Содержание данного аудио отражает моё мнение, а не мнение моего работодателя(-ов) или какой-либо аффилированной компании. Использование данной информации осуществляется на ваш страх и риск. Джованни Эспиноза, Н. Д., не несет никакой ответственности за любые прямые или косвенные убытки или ущерб, возникшие в результате использования информации в этом видео, включая, помимо прочего, экономические потери, травмы, болезни или смерть.