Откажитесь от алкоголя на 30 дней и наблюдайте, как изменится ваша жизнь (7 советов)

Привет всем, возвращаюсь с новым контентом на тему трезвости! В этом видео я поделюсь несколькими практическими советами, которые не были затронуты в наших предыдущих роликах. Многие из вас говорили, что им интересно, как могла бы выглядеть ваша жизнь без алкоголя — даже если вы не считаете это проблемой. Моя цель в этой серии — дать советы без осуждения и, возможно, даже новый взгляд на вещи. Нажмите кнопку «Нравится», если вам понравилось (ха-ха). О! Вы уже подписались на бесплатную рассылку? Если нет, то это просто невероятно. Я отправляю её каждое субботнее утро, и она полна советов, которые помогут вам добиться успеха. Это бесплатно — просто оставьте свой адрес электронной почты здесь: https://www.clarkkegley.com/free-ques... 🙌 Вы узнаете: 3 тактических совета, которые облегчат отказ от алкоголя 3 способа изменить свой образ мышления, которые помогут вам не сдаться Почему вам не нужен момент «дна», чтобы бросить Как перейти от ощущения, что вы «сдаётесь», к осознанию того, сколько вы приобретаете Удивительные преимущества (и трудности) трезвого образа жизни Кроме того, я поделюсь своими лучшими советами для начала 30-дневного челленджа без алкоголя и расскажу, чего ожидать на первых шагах. Если вы готовы освободиться от старых привычек и создать жизнь, которую любите, это для вас. 00:00 Как это использовать 01:19 СОВЕТ 1 03:54 СОВЕТ 2 05:09 СОВЕТ 3 06:15 СОВЕТ 4 07:16 СОВЕТ 5 07:54 СОВЕТ 6 10:28 СОВЕТ 7 13:37 Что делать дальше 💡 Бонус: Хотите дополнительной поддержки? Получите мое БЕСПЛАТНОЕ руководство по ведению дневника, 11 вопросов, которые изменят вашу жизнь, и еженедельные советы прямо на вашу электронную почту. Ссылка: https://www.clarkkegley.com/free-ques... Серия «Лучшее из» | 10 лет работы над проектом:    • THE BEST OF - Clark Kegley | Top Videos   СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ   / clarkkegley     / clarkkegley     / theclarkkegley