Обратная сторона отказа от алкоголя, о которой никто не говорит
Sober Ed
0:00 / 0:00
Обратная сторона отказа от алкоголя, о которой никто не говорит
8 776 просмотров · 9 дней назад
Sober Ed
1,55 тыс. подписчиков
8 776 просмотров · 9 дней назад
Отказ от алкоголя стал одним из лучших решений в моей жизни, но это не значит, что всё далось легко.
В этом видео я честно рассказываю о неприятных сторонах отказа от алкоголя. Скука, неловкие ситуации в обществе, смена круга общения, тоска по некоторым моментам, связанным с употреблением алкоголя, необходимость научиться правильно справляться с эмоциями и осознание того, что жизнь не становится идеальной просто потому, что ты перестаёшь пить.
Ничего из этого не заставило меня пожалеть о своём решении. Наоборот, понимание этих моментов помогло мне не сдаться и построить жизнь, которая мне действительно нравится.
Если вы только начинаете трезвый образ жизни и чувствуете себя немного странно или некомфортно, надеюсь, это видео напомнит вам, что вы ничего не делаете неправильно. Вы просто адаптируетесь.
🎁 БЕСПЛАТНОЕ 30-дневное руководство по отказу от алкоголя
Я подготовил совершенно бесплатное 30-дневное руководство, которое поможет вам пройти первый месяц без алкоголя.
👉 Скачать можно здесь:
https://sober-ed-wutzcw.subscribepage...
Также ссылку можно найти в описании моей страницы на YouTube.
📚 Книги и товары, которые мне помогли
📖 This Naked Mind
https://amzn.to/3Qttg5H
📖 Alcohol Explained
https://amzn.to/3SnVvDt
📖 Atomic Habits
https://amzn.to/4gJCp4B
💧 Моя любимая бутылка для воды
https://amzn.to/44xfFgR
Некоторые из ссылок выше могут быть партнерскими ссылками, что означает, что я могу получить небольшую комиссию, если вы совершите покупку по ним, без дополнительных затрат для вас.
Буду рада услышать ваше мнение в комментариях.
Что было для вас самым сложным или неожиданным в отказе от алкоголя?
Если это видео вам помогло, пожалуйста, поставьте лайк и подпишитесь на канал. Это действительно поможет каналу охватить больше людей, которые, возможно, переживают то же самое.
#броситьпить #трезвость #безалкоголь #прекратитьпить #трезваяжизнь