10 000 IU witaminy D3 to za mało? Farmaceuta o "odporności" i TOKSYCZNEJ prawdzie.
Marcin Kożuchowski
0:00 / 0:00
10 000 IU witaminy D3 to za mało? Farmaceuta o "odporności" i TOKSYCZNEJ prawdzie.
1 034 просмотра · 10 месяцев назад
Marcin Kożuchowski
4,24 тыс. подписчиков
1 034 просмотра · 10 месяцев назад
Bierzesz 100 000 IU i 'nie chorujesz'? Poznaj ryzyko przedawkowania witaminy D.
👉 Interesuje Cię tematyka związana z Witaminą D3? Kliknij tutaj i zobacz całą moją playlistę na ten temat: • 5 błędów WITAMINY D3. Jak ją stosować, by ...
Bierzesz 30 000 IU witaminy D i 'nie chorujesz'?
Poznaj prawdziwe RYZYKO przedawkowania witaminy D3. Wiele osób wierzy, że tylko duże dawki witaminy D gwarantują odporność.
W tym materiale dowiesz się:
Moje zdanie na temat witaminy K2.
Czy łatwo usunąć nadmiar witaminy D3 z organizmu?
Jak naprawdę działa toksyczność witaminy D3?
Jakie są realne skutki uboczne przedawkowania.
Jaka jest MAKSYMALNA bezpieczna dawka witaminy D bez badań?
Moje zdanie o podawaniu witaminy D3 dzieciom.
Witamina D3 to potężny hormon, a nie cukierek. Zanim weźmiesz kolejną dawkę, zbadaj swój poziom i obejrzyj ten film.
⏱️ Znaczniki czasowe (Rozdziały)
00:00 Wstęp: Lek od trucizny dzieli tylko dawka
00:36 Jaka jest MAKSYMALNA zalecana dawka witaminy D?
01:25 Kiedy lekarz może zalecić DUŻE dawki witaminy D3?
02:01 3 zasady bezpiecznego stosowania dużych dawek
03:22 Dlaczego ludzie biorą duże dawki witaminy D3?
07:13 Jak działa TOKSYCZNOŚĆ witaminy D?
07:43 Paradoks: Przedawkowanie D3 może powodować...
08:11 Spisek dużych dawek?
09:06 Gdzie kumuluje się nadmiar witaminy D?
09:46 Podawanie dużych dawek dzieciom?
11:13 Pierwsze objawy przedawkowania witaminy D
11:51 Podsumowanie zagrożeń
#witaminaD3 #przedawkowanie #suplementacja #farmaceuta #skutkiuboczne #toksyczność #hiperkalcemia #witaminaK2
ZASTRZEŻENIE (DISCLAIMER):
Treści przedstawione w tym filmie mają charakter wyłącznie informacyjny i edukacyjny. Nie stanowią one porady medycznej, farmaceutycznej ani dietetycznej i nie mogą zastępować konsultacji z lekarzem, farmaceutą lub innym wykwalifikowanym pracownikiem służby zdrowia. Zawsze konsultuj się ze specjalistą w przypadku jakichkolwiek pytań dotyczących Twojego stanu zdrowia. Autor nie ponosi odpowiedzialności za wykorzystanie przedstawionych informacji.
Źródła:
1. Guidelines for Preventing and Treating Vitamin D Deficiency: A 2023 Update in Poland by Paweł Płudowski - https://www.mdpi.com/2072-6643/15/3/695
2. Calcium, vitamin D, vitamin K2, and magnesium supplementation and skeletal health by Anna Capozzi, Giovanni Scambia, Stefano Lello - https://www.sciencedirect.com/science...
3. Vitamin D Fact Sheet for Health Professionals - https://ods.od.nih.gov/factsheets/Vit...