Эпидемия протеинового безумия

Не потребляем ли мы слишком много белка? Временные метки 0:00: Введение 2:00: Почему мы все так помешались на белке 7:24: Отмывание белка 13:06: Дефицит питательных веществ, о котором никто не говорит 15:19: Что со всем этим делать 📧Получайте мою бесплатную еженедельную рассылку с простыми в применении советами по здоровью, интересными фактами и научными данными, которые удовлетворят ваше любопытство: https://drkaran.kit.com/subscribe 🦠LOAM Science Это единственная добавка, на которой вы увидите мое имя. Забудьте о дипфейках. Первая в мире невидимая смесь клетчатки с клиническими испытаниями! Получите скидку 10% на Loam с кодом DRKARAN10: https://loamscience.com/products/loam... 🚽 Throne Science Откройте для себя первый в мире непрерывный трекер для получения персонализированной информации о здоровье кишечника, уровне гидратации и здоровье простаты при каждом очищении. Получите скидку 80 долларов с кодом DRKARAN: https://thronescience.com/?utm_source... 📕 Эта книга может спасти вам жизнь Бестселлер №1 по версии Sunday Times, полный научно обоснованных советов по улучшению вашего здоровья. https://geni.us/DrKaranBook 📕 Это жизненно важная информация Закажите мою новую книгу, в которой рассматриваются все вопросы, которые вы стесняетесь задать своему врачу, но которые действительно стоит задать. https://linktr.ee/ThisisVitalInformation 🤖 Цифровой двойник доктора Карана Задавайте моему ИИ-двойнику свои вопросы о здоровье в любое время. http://DrKaran.ai О докторе Каране: Доктор Каран Раджан — врач, автор, основатель LOAM Science и главный научный сотрудник Throne Science, посвятивший себя тому, чтобы сделать здравоохранение и медицинскую науку доступными для всех. Используя научно обоснованный анализ, он рассматривает такие темы, как здоровье кишечника, здоровье мозга и здоровый образ жизни, развенчивая распространенные медицинские мифы с долей черного юмора. 📱Свяжитесь со мной: Instagram:   / drkaranrajan   TikTok:   / dr.karanr   Facebook:   / drkaranr   Website: www.drkaranrajan.com X:   / drkaranrajan