Почему сывороточный протеин портит вашу овсянку

50 г белка, 500 калорий и текстура, как у заварного крема, без сывороточного протеина. В этом видео я разбираю три вещи, которые портят протеиновую овсянку: неправильный белок, неправильная температура и отсутствие вкуса. И, что более важно, почему каждый из этих способов работает, чтобы вы могли использовать те же принципы для всего остального, в что вы пытались добавить белок. 0:00 Сывороточный протеин в горячей овсянке — это меловая масса 0:38 Три вещи, которые портят протеиновую овсянку 1:04 Источник белка 2:56 Приготовление овсянки и контроль температуры для белка 4:03 Ароматизаторы 4:48 Варианты 5:46 Дегустация АВТОРЫ Анимация сворачивания белка — «Сворачивание белка» от AskaBiologist Полное видео смотрите здесь:    • Protein Folding   Впереди еще много рецептов с высоким содержанием белка и высокой сытостью. Подписывайтесь, если вам это интересно. #протеиноваяовсянка #высокобелковая #пищеваянаука #высокобелковыйзавтрак #снижениежира #казеинпротеин #здоровыерецепты #протеиноваяовсянка #приготовлениееды #кулинарнаянаука