Noch ein Marathon dieses Jahr? So geht's nach Berlin weiter (+5K Workout)

In diesem Video erzähle ich euch, wie es nach dem Berlin Marathon für mich weitergeht. Stelle ich mich dieses Jahr nochmal an die Startlinie oder nehme ich den Druck raus, lege einen anderen Fokus und baue langsam wieder auf? Danke fürs Zuschauen 🫶🏽 Strava: https://strava.app.link/irCJ3m6CF6b Instagram:   / johannesbarisch   Du willst dein Lauf-Game auf's nächste Level bringen? Hier geht's zum 1:1 Coaching: https://tally.so/r/GxJx9p *Schreib mir eine Mail bei Fragen: hi@johannesbarisch.de ANZEIGE // So kannst du mich und den Kanal unterstützen: 👉 Code "JohannesB" für eine 2-wöchige kostenlose Testphase bei Kaizen: https://kaizen.app.link/johannes 👉 Code "Johannes" für 10% Rabatt auf Proteinpulver, Rice Pudding & Supplements bei Vetain: https://vetain.de/JOHANNES 👉 Code "Johannes" für 10% Rabatt auf die besten Laufsocken bei Achore: https://achore.de/discount/JOHANNES 👉 Code "Johannes_B" für ein gratis Accessoire zu deiner COROS: https://corosde.avln.me/c/RfmhHysUTkBb #marathontraining #dayinthelife #5ktraining #laufvlog