Fusskrank Workout, Fullbody Mattentraining trotz verletzten Fußgelenk, Bänderriss, 0 Fußbelastung
Melly BRAND Coaching, Training & Gesundheit
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Fusskrank Workout, Fullbody Mattentraining trotz verletzten Fußgelenk, Bänderriss, 0 Fußbelastung
45 188 просмотров · 5 лет назад
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Dieses Workout kannst du Trotz Bänderriss , Bänderüberdehnung oder anderen Fuß/ Fußgelenksverletzungen machen. Bleibt trotz Einschränkungen fit und aktiv und trainieren deine Muskeln weiter... schone dabei dein Gelenk...
