パドル、間違った握り方してない!?【SUPハウツー】

みなさんこんにちは スイッチスタンスです！ SUPハウツー編 「パドルの握り方」 握り方ひとつで、体の動きが変わる!? 間違った握り方で損をしているかも... ぜひ最後までご視聴ください♪ 【内容のリンク】 1:20 間違った握り方で何が起こる？？ 2:00 楽になるパドルの握り方 4:23 どう変わるか検証してみよう！ 5:11 検証結果 コメントで、知りたいこと、気になることなど動画のリクエストを募集しています！ ぜひコメントください！ ご視聴ありがとうございました！ SUPを楽に・速く・長く漕ぎたいなと思ったら↓ https://switch-stance.com/ インスタもやってます↓   / switchstance_sup   【動画内で出てくる用語解説】 「パドルの重さ」 パドルが水中にあるときに、水の抵抗でグッと重くなること。 「おじぎ」 パドルを入水させてから抜くまで、体重をパドルに乗せていくためにおじぎをするようにして漕ぐこと。 股関節を折り曲げて行う。 「キャッチ」 パドルを水に差して、水を掴むこと。 「ストローク」 パドルを差してから抜くまでの水中を引く動作。 「リリース」 パドルを抜く動作。 「リカバリー」 パドルを抜いてから、次のパドルのために前に戻す動作。 人物紹介 「リュ―ちゃん」 スイッチスタンスのボス SUPが日本に入ってきた当時から始めた大ベテラン SUP/ウィンドサーフィン/アウトリガーカヌーをはじめとする海遊びのプロ 「カケピー」 現役SUPレーサーでSUPインストラクター歴5年目 YouTubeチャンネル「週末パドラー」を運営。 「ケイティ」 スイッチの新入社員。 SUP未経験からインストラクターにチャレンジする若者。 元陸上競技(400m)の選手で、足がとても速い。凄く速い。 脳筋で実直なところが長所でもあり短所でもある。