È fame, voglia o altro? Come capirlo con la Nutrizione Intuitiva | Ep. 26

Fame, voglia, emozioni, abitudini: siamo davvero sicure che sia sempre possibile distinguere tutto così nettamente? In questo episodio di Nutrizione Intuitiva® proviamo a spostare la domanda da “che cos’è?” a “che cosa sta succedendo?” 🌿 Per approfondire: Guida alla Nutrizione Intuitiva® https://veronicapacella.com/guide-gra... Appetenze alimentari: perché desideriamo proprio alcuni cibi?: https://veronicapacella.com/blog/appe... 💬 Ti è mai capitato di non capire cosa stavi sentendo? Raccontamelo nei commenti! 📲 Instagram:   / veronicapacella   🎙️ Iscriviti al canale per seguire i prossimi episodi di Nutrizione Intuitiva®. A cura di Veronica Pacella, biologa nutrizionista, life coach e autrice. #NutrizioneIntuitiva #Fame #RapportoConIlCibo #AscoltareIlCorpo