Боль между/под ЛОПАТКАМИ !? Сделал и улучшилась осанка, не могу больше сутулится

Делай при боли между лопаток и станет гораздо легче!!! Нужно заниматься не меньше недели. Главное не лениться. Даже осанка станет лучше. Полезно при: остеохондрозе грудного отдела; боли головные и мышечные; защемление нерва; холка и нарушение осанки; бессонница и панические атаки. Гимнастика для всех отделов позвоночника и суставов:    • Гимнастика для всех отделов позвоночника и...   Видео носит исключительно информационный и образовательный характер и не может быть заменой лечения назначенного вашим лечащим врачом. Перед применением обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Имеются противопоказания. Больше полезных упражнений, разборов, комплексов и рекомендаций по восстановлению тела вы можете найти в удобной для вас соцсети. 📲 Telegram-канал 👉 https://t.me/+J6NJA4KPuzs3ZjUy 📘 Канал ВКонтакте 👉 https://vk.com/im/channels/-231519094 💬 Канал в MAX 👉 https://max.ru/grigoriy_lfk Тайминг 00:00 Вступление 00:21 Разминка 05:38 Силовая нагрузка 08:39 Растяжки 11:50 Самомассаж 17:04 Доп. рекомендации 19:14 Быстрые способы 20:47 Мини комплекс для трудяг #болитспина #остеохондроз #здоровье #растяжка #антоналексеев #григорийигнатьевлфк #больмеждулопаток