Добавьте ТВОРОГ в СВЁКЛУ! Нежные котлеты без муки
Лёгкий | Стол без паники
0:00 / 0:00
Добавьте ТВОРОГ в СВЁКЛУ! Нежные котлеты без муки
6 просмотров · 4 часа назад
Лёгкий | Стол без паники
857 подписчиков
6 просмотров · 4 часа назад
Добавьте творог в свёклу и приготовьте нежные котлеты без пшеничной муки. Получаются мягкими внутри, с аппетитной корочкой и хорошо держат форму.
Ингредиенты:
• готовая свёкла — 350 г
• творог 5% — 200 г
• яйцо — 1 шт.
• овсяные хлопья — 50 г
• репчатый лук — 70 г
• чеснок — 1 зубчик
• укроп или петрушка — 10–15 г
• соль — половина чайной ложки
• чёрный перец — по вкусу
• растительное масло — для жарки
Приготовление:
Свёклу натереть на крупной тёрке и хорошо отжать. Лук мелко нарезать и обжарить 3–4 минуты до мягкости.
Смешать свёклу, творог, яйцо, лук, чеснок, зелень, соль и перец. Добавить овсяные хлопья и оставить массу на 15–20 минут.
Если масса слишком мягкая, добавить ещё 1 столовую ложку хлопьев.
Сформировать небольшие котлеты. Обжаривать на среднем огне 4–5 минут с первой стороны и около 4 минут после переворачивания.
#свекла #творог #котлеты #безмуки #простыерецепты