Świat często zmienia się na lepsze, tylko nie zawsze to zauważamy

Kiedy jest źle, często oceniamy całe życie bez danych o tym, co już się poprawiło i bez danych o tym, co dopiero przyjdzie. Dziś rano otworzyłem lodówkę i zobaczyłem zapas leków na kolejne trzy miesiące, a chłopak, którym kiedyś byłem, nie mógł nawet marzyć o takim leczeniu. Nie chodzi o leki ani o chorobę. Lodówka jest tylko przykładem tego, co każdy z nas ma przed nosem. W dzisiejszym odcinku podcastu opowiadam o eksperymencie z udziałem 88 osób w związkach, w którym zadowolenie najbardziej, choć skromnie, podnosiło wyobrażenie sobie, że związku mogło nie być. Zadaję cztery pytania o własną codzienność sprzed lat. Pokazuję także, czego bardzo często brakuje w prognozie układanej w złym momencie, i przytaczam trzy zdania Maxa Rosera, które pozwalają jednocześnie doceniać zmianę i nadal chcieć więcej. Artykuł ze źródłami: http://trojanczyk.pl/ocena-bez-danych Powiązane teksty: Trzy rzeczy, które wyniosłem z życia z chorobą: https://trojanczyk.pl/nauki-z-zycia-z... Nie bądź słupem soli: https://trojanczyk.pl/negativity-bias... Każdy z nas ma swoją Hemofilię: https://trojanczyk.pl/kazdy-z-nas-ma-... Rozdziały: 0:00 Wstęp 4:41 Największą zmianą bywa to, czego już nie musisz robić 6:46 Dobro, do którego przywykliśmy, można zobaczyć na nowo 11:15 „Teraz jest źle” to nie to samo co „zawsze będzie źle” 18:37 Nie potrzebuję wierzyć, że wszystko wydarzyło się po coś 22:00 Można doceniać zmianę i nadal chcieć więcej 24:06 Tamten chłopak nie znał tego poranka Lepsze decyzje. Własny osąd w świecie gotowych odpowiedzi. Blog: https://trojanczyk.pl Newsletter: https://trojanczyk.pl/newsletter #LepszeDecyzje #OcenaBezDanych #AdaptacjaHedoniczna #TrudnyMoment #PodejmowanieDecyzji #Podcast