6 mois sans scroller : je ne pensais pas que ça allait bouleverser toute ma vie

Hello les amis !! Quand j’ai lancé cette chaîne, j’avais écrit : 'Et si je passais un an sans téléphone, est-ce que ça changerait ma vie ?' À ce moment-là, je pensais surtout que j’allais documenter comment je remplaçais mon temps d’écran par des projets créatifs, des moments plus réels et des souvenirs. Mais aujourd’hui, après 6 mois sans scroller, je crois que cette question devient beaucoup plus concrète que ce que j’imaginais. Je pensais que ce challenge allait surtout changer mon rapport à mon téléphone. En réalité, il est en train de me faire remettre beaucoup plus de choses en question : mon quotidien, mon travail, mes projets, ma façon de remplir ma vie et ce que j’ai vraiment envie de construire pour la suite. Dans cette vidéo, je vous partage ce que ces 6 mois ont vraiment bouleversé, pourquoi le téléphone n’était peut être que la partie visible du problème et pourquoi j’ai l’impression d’arriver à un tournant beaucoup plus profond. On se retrouve en commentaire pour en discuter 💭 Bisouuuus ✨ Nouveau, nouvelle par ici ? Commente ton émoji préféré pour dire bonjour 🤸 SUIS-MOI : Instagram : / mynameisgwenaelle 💌 Pour toute demande de collab : hello@gwenaellesalviac.com MINUTERIE ⏱️ 00:00 Intro 00:51 Les 3 challenges 02:15 Ce qui a changé concrètement 04:18 Le vide après le scroll 07:15 Le vrai déclic 09:32 Ce que je ne veux plus 10:28 Bilan + la vraie quête 11:54 Les prochains enjeux 12:48 Futur de la chaîne