Планирование питания на карнивор-диете для похудения. Это работает!

Я перепробовала столько способов похудеть на кетогенной диете, и это первое, что действительно работает... и чего мне, кажется, удаётся придерживаться! 0:00 Введение 0:25 Почему я готовлю еду заранее 1:35 Почему это работает 2:45 Блюдо №1: Стейк в полосках 3:52 Блюдо №2: Запеканка на завтрак 4:35 Блюдо №3: Куриные наггетсы 5:56 Еда на этой неделе 6:40 Дополнение Этот рецепт куриных наггетсов — модифицированная версия оригинального рецепта с    / @2krazyketos   Лилли Кейн — фантастический источник информации. Она, конечно, не мой тренер, но она мне очень помогла. Если хотите с ней поработать, посмотрите её профиль здесь:    / @lilliekane   Скоро я поделюсь видеоинструкцией по приготовлению моих домашних мультивитаминов! Вот некоторые из инструментов, которые я использовала в этом видео: Су-вид: https://amzn.to/3J77f59 Микшер Kitchen Aid: https://amzn.to/3TL5Aat Кухонный комбайн: https://amzn.to/3TFWbks Пакеты для молока: https://amzn.to/3PPyeWA Кухонные весы: https://amzn.to/4cO6qf4 Введите свой почтовый индекс на сайте https://www.realmilk.com/, чтобы найти сырое молоко рядом с вами. Приложение, которое я использую для расчета макроэлементов и отслеживания питания, называется Cronometer. Давайте общаться в Instagram:   / delightedtomeatyou   Вот несколько реферальных/партнерских ссылок, которые вы можете использовать, если хотите поддержать мой канал! Просто перейдите по этим ссылкам (или сохраните их в закладках вашего браузера!), когда захотите сделать заказ на этих сайтах. После оформления заказа я получу небольшую комиссию с каждой вашей покупки... а вы сэкономите деньги, используя мой код и/или ссылку. Большое спасибо! Натуральная соль и электролиты Redmond https://glnk.io/lr559/delightedtomeatyou Код DELIGHTED для скидки 15% Бальзам Noaic: https://www.noaicbalm.com/?ref=iW65FE9P Код DELIGHTED для скидки 10% Мыло Spearhead: https://www.spearheadsoaps.com/?ref=c... Код DELIGHTED для скидки 10% Приправа Pluck Organ Blend: https://eatpluck.com/?ref=p6u3saat Код DELIGHTED для скидки 10% Хрустящие чипсы Carnivore: https://carnivorecrisps.com/?ref=jGjh... Код DELIGHTED для скидки 10% Аэрофритюрница, которую я люблю: https://amzn.to/3NIRdBx PowerPuck: https://thepowerpuck.com?ref=jennifer... Код DELIGHTED для скидки 10% Мясной батончик Carnivore Bar: https://the-carnivore-bar.myshopify.c... Код DELIGHTED для скидки 10% Лакомства и жевательные игрушки для собак Real Dog: real.dog/delighted Трекер менструального цикла/овуляции Natural Cycles https://natural-cycles.sjv.io/9gO6Ae Используйте мою ссылку для скидки 20% на годовую подписку + бесплатный термометр Монитор глюкозы/кетоновых кислот Fora: https://www.fora-shop.com/products/fo... Код DELIGHTED для скидки 10% Монитор непрерывного мониторинга глюкозы Nutrisense: код DELIGHTED25 для скидки 25 долларов на первый месяц! https://www.nutrisense.io/?rfsn=75839... Шпаргалка по кетогенной диете: https://www.delightedtomeatyou.com/re... Посмотрите мой магазин на Amazon: https://www.amazon.com/shop/delighted... #ПохудениеНаКиворит #ПохудениеНаКиворитнойДиете #РезультатыКиворитнойДиеты #УспехНаКиворитнойДиете #ТрансформацияНаКиворит #КиворитнаяДиетаДоИПосле #ПутьКиворитномуПохудению #ПохудениеНаКиворит #ПохудениеНаКиворит #КиворитнаяДиета #ТрансформацияТела #ПрогрессНаМяснойДиете #СоветыПоПохудениюНаМяснойДиете #УправлениеВесом наМяснойДиете #ЗдоровоеПохудениеНаМяснойДиете #ИсторииПохуденияНаМяснойДиете #ВдохновениеНаМяснойДиете #ОпытПохуденияНаМяснойДиете #МетаболизмНаМяснойДиете #ОбразЖизниНаМяснойДиете #ЗдоровьеНаМяснойДиете #ЗдоровыйОбразЖизниНаМяснойДиете #ПриготовлениеЕдыНаМяснойДиете #ПриготовлениеЕдыНаМяснойДиете