누구나 따라할수 있는 몸마음 복식호흡 가이드영상 (10분)

1. 영상 설명란 (Description) 지금 이 순간, 오롯이 당신만을 위한 안전하고 평온한 공간으로 초대합니다. 오늘 이 시간의 가장 중요한 목적은 '완벽한 내려놓음'입니다. 무언가를 잘해내야 한다는 생각, 호흡을 멋지게 해야 한다는 의도까지 모두 내려놓고 내 몸을 세상에서 가장 편안하게 이완시켜 보세요. 경동맥을 여는 사전 신체 이완 동작부터, 코천장을 지나 비강을 통과하는 깊은 숨의 인지, 그리고 마침내 내 무의식 깊은 곳에 가라앉아 있던 부정적인 감정과 상처, 악연을 빛으로 비추어 맑은 기운으로 정화하는 숭고한 여정입니다. 하루 동안 쌓였던 모든 탁기를 온전히 빠져나가게 하고, 맑고 신선한 에너지를 몸 구석구석에 안전하게 저장해 보세요. 이 평온함이 당신의 하루 내내 함께할 것입니다. 수고하셨습니다. 타임라인(Timeline): 준비 및 사전 이완 운동 (경동맥 열기) 어깨 및 척추 긴장 풀기 호흡 바라보기 및 비강 호흡 체감 0복식호흡 단증가 루프 (3초~5초 세기) 온몸의 오감 기감 깨우기 (세포 진동) 무의식의 감정 직면 및 정화 (인정과 이해) 청정 에너지 저장 및 마무리 #명상 #복식호흡 #무의식정화 #마음치유 #이완명상 #황금실화 #불안해소 #숙면명상 채널에 가입하여 혜택을 누려보세요.    / @몸마음주파수-body-soul   ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 💘 몸마음 주파수 후원 - 건강한 채널로 보답하겠습니다 - " 461-810383-81707 " (하나은행) 김영○ ( 채널 아이디로 후원해 주세요) ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🥦영안검사 실시 - 빙의등 다양한 영적 현상을 진단해 드립니다. https://blog.naver.com/shimmg6940/222... 🥦작명과 부적의 오해와 진실 https://blog.naver.com/shimmg6940/222... 🥦생활 명상반(단전호흡 같이합니다) 모집합니다. https://blog.naver.com/shimmg6940/222... 🥦채널에서 영상으로 몸에 좋은 주파수를 만나셨다면, 이제 몸에 지닐 수 있는 다양한 상품으로 만나보세요. 아래 링크를 클릭하시면 몸마음주파수 채널 상품 안내 블로그로 넘어갑니다. 다양한 주파수팔찌와 펜던트, 피라미드, 비누 등을 만나보실 수 있습니다^^ 링크 https://blog.naver.com/shimmg6940 🥦주파수 추출방법등 채널 이해를 돕는 영상    • 회원님의, 양자 에너지 파동과  채널의 이해를 돕기 위해 만든 영상입니다.   🥦몸마음주파수 (WAVEON) 채널의 특징 양자역학 원리에 따르면 물질에는 저마다의 고유한 주파수가 존재하고 그 주파수는 물질의 정보(효능)를 가지고 있다고 합니다. 과학적으로 추출된 주파수를 들음으로써 힐링을 하게 되는 원리가 바로 몸마음주파수(WAVEON) 채널의 특징입니다. 또한 2차 부산물이 발생하지 않아 알러지, 감염, 중독에서 안전할 수 있습니다. 의료 치료 목적이 아니므로 질환 등 전문 지식은 의사와 상담하세요. 🥦호전 시기는 개인 차가 발생합니다. 🎧이어폰 사용은 좋은 방법이나 없어도 가능합니다. 🥦 장시간 사용할 때는 반복 재생을 하시면 됩니다. (PC에서는 영상 위에서 오른쪽 마우스를 누르면 반복 메뉴가 나옵니다 모바일에서는 반복 영상 앱을 깔면 됩니다) #