Что помогает мне высыпаться: постельное белье, свет, воздух и гаджеты

Cсылка на подушку Omnia Beauty Sleep и мой промокод "ФАРКАШ" на скидку 7% на все https://beautysleep.ru/omnia?utm_sour... Мой фейсбук:   / alina.farkash   Мой телеграм: https://t.me/alina_farkash/ Канал об удачных косметических покупках: https://t.me/a_farkash_o_kosmetike/ Канал про всякое красивое для дома: https://t.me/farkash_home Если вы хотите прийти ко мне на урок макияжа — онлайн по всему миру или оффлайн в Израиле, то напишите, пожалуйста, мне в телеграм @Farkash_Alina. *** Таймкоды: 00:00 - 00:39 Вступление 00:39 - 01:44 Кровать только для сна 01:44 - 07:26 Шторы и маски для сна 07:26 - 09:45 Беруши 09:45 - 10:56 Световое загрязнение 10:56 - 12:05 Коричневый шум 12:05 - 19:50 Гаджеты для комфортного воздуха 19:50 - 22:02 Матрасы 22:02 - 25:20 Одеяла 25:20 - 27:15 Подушка для беременных 27:15 - 29:12 Подушка Бьютислип 29:12 - 38:13 Постельное белье 38:13 - 44:29 Добавки 44:29 - 46:27 Блокнот и ручка 46:27 - 47:11 На поклон *** Штуки про которые я рассказывала в этом видео: Беруши: https://amzn.to/4oy2mVb или https://amzn.to/4i8w2sq или https://amzn.to/4xHVhXu Шелковая маска для сна простая: https://amzn.to/4iOFAch и дизайнерская: https://amzn.to/3VdIeyq Шелковая маска для сна с вырезами под глаза: https://amzn.to/4644Rb1 (черная там с бесплатной доставкой в израиль) Лучшая на планете маска для сна: купить на алиэкспрессе: https://fas.st/-92tQ0 Наклейки для светодиодов на амазоне: https://amzn.to/4ifrZKT или на али: https://fas.st/ZlOXn Увлажнитель воздуха для больших помещений: https://fas.st/O4JfzA Увлажнитель воздуха для маленьких помещений: https://fas.st/YzVUQ Подушка для сна: https://amzn.to/3UCSFvj Байковое постельное белье: https://amzn.to/4gDK6Jf Белье из плотного хлопкового сатина: https://amzn.to/3SPj6x9 Флисовые пододеяльник и подушка, очень теплые: https://amzn.to/3SS4I7n Флисовые простыни: https://amzn.to/4ieoPXS То самое теплое на свете пуховое одеяло: https://piuminidanesi.com/en/duvets-/... Шелковое одеяло на амазоне: https://amzn.to/4xApHL3 и на али: https://fas.st/eehwE Шелковые наволочки амазон: https://amzn.to/4zYRjuX, алиэкспресс: https://fas.st/Itpf9- Magnesium Glycinate купить на амазоне: https://amzn.to/4cxcdaF, на айхербе https://iherb.co/rQS1FmpK Жевательные подушечки с мелатонином на амазоне https://amzn.to/4xg9Yjr и на айхербе: https://iherb.co/1jkhbELj #сон #здоровыйсон #каквысыпаться #гигиенасна #лайфхаки #спальня #постельноебельё #маскадлясна #бессонница #уютныйдом #комфорт #обзор #алинафаркаш #sleep #sleepbetter #alinafarkash #beautysleep