La Rutina de las Personas con mejor Salud Mental (10 Hábitos Diarios)

🎙️ Episodio completo:    • Cómo Eliminar la Ansiedad para Siempre y S...   🎁 Recibe gratis la 'Escala de Impacto' del Dr. Mora, suscribiendote a nuestra newsletter aquí: https://bit.ly/4lvaMg4 🎧 Escucha nuestro libro totalmente gratis con la prueba de Audible: https://amzn.to/435yTLc 📘 Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: https://amzn.eu/d/8ZcVldi ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️ Fernando Mora es neurocientífico, doctor en Medicina y en Neurociencia, y uno de los grandes referentes en el estudio del cerebro en el mundo hispano. Catedrático e investigador durante décadas, ha dedicado su carrera a explicar cómo funcionan las emociones, el aprendizaje y la memoria. A través de sus libros y conferencias, ha acercado la neurociencia al gran público para entender mejor cómo pensamos, sentimos y tomamos decisiones. TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES: Instagram:   / doctormora_   Libro Cómo Tomar Buenas Decisiones: https://surl.lu/gikrmz LinkedIn:   / fernando-mora-10352642   📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí: https://tengounplanpodcast.com/colabo...